EJERCICIOS SIN PESAS

EJERCICIOS SIN PESAS

LANCE LIEBMAN, HOLLIS

14,96 €
IVA inclós
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Editorial:
ILUS BOOKS
Any d'edició:
2017
Matèria
Espiritualitat
ISBN:
978-90-8998-885-0
Pàgines:
160
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Anatomía de ejercicios sin pesas es una compilación de rutinas en las que el único equipamiento es el propio peso corporal. Los ejercicios se han seleccionado con el objetivo de ejercitar todo el cuerpo, con especial atención a aquellos que son vitales para mejorar la forma física y flexibilidad en general, y estimular la capacidad motora funcional.

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