EL TEU COS TE LES RESPOSTES

EL TEU COS TE LES RESPOSTES

UN ORGANISME EN EQUILIBRI PER A UNA VIDA MÉS SANA

ENDER, GIULIA

20,90 €
IVA inclós
Disponibilitat inmediata
Editorial:
COLUMNA
Any d'edició:
2026
Matèria
Autoconeixement i espiritualitat
ISBN:
978-84-664-3436-2
Pàgines:
368
20,90 €
IVA inclós
Disponibilitat inmediata
Afegir a favorits

De lautora de La digestió és la qüestió, EL TEU COS TÉ LES RESPOSTES.Després del best-seller La digestió és la qüestió, Giulia Enders torna amb un llibre que ens reconnecta amb el més essencial: el nostre cos. Lautora fa servir el seu talent inigualable per redescobrir què significa realment «escoltar el cos» i, a partir de les últimes investigacions científiques, explora el paper i el funcionament dels pulmons, la pell, el sistema immunitari, els músculs i el cervell i ens recorda que no som màquines, sinó éssers vius definits per la manera de relacionar-nos amb el nostre entorn. Enders ens convida a reconciliar-nos amb la nostra naturalesa més íntima, a redescobrir la saviesa ancestral de lorganisme i a ser conscients de tot el que ens pot oferir per viure millor. «Amb un gran sentit de lhumor i una gran dosi dentusiasme, Enders explica tot allò que els lectors volien i no volien saber sobre els seus budells... Un llibre que desafia lavorriment». Publishers Weekly «Ladmiració dEnders pels estranys mecanismes de lintestí només és igualada per la seva incredulitat davant el coneixement limitat que té el públ

Articles relacionats

  • EL MÉTODO IKIGAI (EDICIÓN LIMITADA · VERANO)
    MIRALLES, FRANCESC / GARCÍA (KIRAI), HÉCTOR
    Ikigai es la innovadora filosofía que está revolucionando el mundo. ¿Sabes ya cuál es tu ikigai, cuál es tu «razón de ser»? Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz (éxito de ventas traducido a más de 30 idiomas), Héctor García y Francesc Miralles vuelven a esta cultura milenaria para desarrollar un...
    Disponibilitat inmediata

    8,95 €

  • TDAH: DE LA LUCHA A LA ESTRATEGIA
    SEVILLA, DRA. JUNCAL
    Juncal Sevilla es psiquiatra especialista en TDAH y te ofrece en este libro todas las claves para manejar mejor tu vida e interactuar con tu mundo sin miedo y con herramientas. Tienes Dos Alternativas Hoy… La primera es frustrarte por no encajar en un mundo que está diseñado para personas neurotípicas. La segunda es leer este libro y olvidarte de la culpa constante que te paral...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

  • SER UN ESTOICO
    MULLIGAN, WILLIAM
    Sigue los pasos de los estoicos y transforma tu vida para afrontar el caos de la modernidadWilliam Mulligan, fundador de The Everyday Stoic, convierte los principios milenarios del estoicismo en una guía práctica y contemporánea para superar los retos actuales y cultivar la calma interior. Inspirado en la sabiduría de grandes filósofos como Marco Aurelio y Séneca, este libro no...
    Disponibilitat inmediata

    10,95 €

  • ¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!
    SARI ARPONEN
    ¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado ¡Ponle fin!«La Dra. Sari Arponen plasma sus conocimientos en este libro de forma impresionante para que puedas empezar a cuidarte desde hoy.» Dra. Marian Rojas Estapé, autora de Cómo hacer que te pasen cosas buenas «El mundo de la microbiota es fascinante y pocas personas lo conocen en más detalle que la Dra. Sari Arponen....
    Disponibilitat inmediata

    10,95 €

  • MENTALIDAD ODISEA
    DRA. SAM AKBAR,
    Siete lecciones esenciales de La Odisea: una historia atemporal sobre la fortaleza frente a la adversidad, la resiliencia y la importancia de no perder nunca de vista tus objetivos¿Quién eres? ¿Cómo puedes ser quien quieres ser? ¿Cómo tratas a quienes te rodean? ¿Qué es lo que realmente importa? Mentalidad Odisea traduce la sabiduría ancestral de la épica clásica de Homero en u...
    Disponibilitat inmediata

    19,95 €

  • NO HAS ESTAT MAI SOL
    ESPINOSA, ALBERT
    Fins a quin punt podem enganyar-nos a nosaltres mateixos? Un thriller emocional d'Albert Espinosa. Més de 4 milions de lectors a tot el món. No has estat mai sol és el primer thriller d'Albert Espinosa. Una novel·la que t'emocionarà i que no podràs deixar de llegir. La història gira al voltant d'en Guido, un noi amb poders extrasensorials, que ha d'ajudar el metge que el va gu...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €