LA TEVA EMOCIÓ TÉ RAÓ

LA TEVA EMOCIÓ TÉ RAÓ

PRIMERS AUXILIS PER ENTENDRE'T AMB LES TEVES EMOCIONS

BALLESTEROS CABÓS, RAQUEL

14,90 €
IVA inclós
Editorial:
ANGLE EDITORIAL
Any d'edició:
2999
ISBN:
978-84-17214-60-9
Pàgines:
144
Col·lecció:
Inspira
14,90 €
IVA inclós
Afegir a favorits

Moltes vegades tractem les emocions que ens desagraden, com una càrrega o una molèstia que hauríem de poder eliminar. Ens enfadem amb aquestes emocions quan no responen al que racionalment desitjaríem i, per tant, o intentem controlar-les, o ens deixem arrossegar per la seva inèrcia. Aquest llibre et pot ajudar a: ? Entendre el missatge que aporten les emocions. ? Experimentar les emocions des de l'acceptació i la presència. ? Destapar les estratègies inconscients que et mantenen dins el malestar i desmuntar-les. ? Acceptar-te a tu mateix amb tot el que passa dins teu. ? Entrenar-te en noves maneres d'enfrontar la teva vida i les teves emocions. Buscarem maneres d'explorar les nostres emocions des del cos i la ment per trobar un equilibri.

Articles relacionats

  • LISBOA
    OBRA, COLECTIVA
    Descubre la belleza de Lisboa con esta guía que contiene un exclusivo mapa extraíble y la convierte en una compañera de viaje indispensable para cualquier explorador urbano, diseñada para los amantes de la historia, la cultura y la aventura. El mapa detallado te guiará por las pintorescas calles de Lisboa y podrás descubrir cada tesoro y rincón escondido de la ciudad. Gracias a...
    Disponibilitat inmediata

    12,90 €

  • BALLA AMB BABEL
    LLUIS, JOAN-LLUIS
    Resseguint la història de l'absolutisme lingüístic, representat pels estats espanyol i francès, Joan-Lluís Lluís rellegeix el cèlebre mite de la torre de Babel: ¿d'on ens ve, als humans, la tendència a jerarquitzar les llengües ¿Què amaga la superioritat que algunes s'atorguen Rere la defensa del monolingüisme que al·lega que les llengües només són mitjans per comunicar-se i qu...
    Disponibilitat inmediata

    11,50 €

  • DEU LLIÇONS PER A SALVAR EL CATALÀ
    JUNYENT, M. CARME
    El decàleg imprescindible per a salvar la llengua: el llegat savi i valuós de M. Carme Junyent. Quin paper ha de tenir el català en el futur del país? Què podem fer per mantenir-lo viu? Quines polítiques lingüístiques són encertades per a preservar la llengua? I quina és la vertadera llengua inclusiva? M. Carme Junyent reflexiona sobre les qüestions lingüístiques que més la pre...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • CRÒNICA D'UNA SOCIETAT INTOXICADA
    LAPORTE ROSELLÓ, JOAN-RAMON
    Una crítica argumentada del consum abusiu de medicaments i de la indústria que controla la nostra sanitat pública.A Catalunya tres de cada deu persones prenen pastilles per dormir o per a la depressió; tres, omeprazol; i dos, per al colesterol. Només el 2022 els metges catalans van expedir més de cent cinquanta milions de receptes. Als països rics, el consum de medicaments augm...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • UN VAN GOGH EN EL SALÓN
    GONZÁLEZ FREYRE DE ANDRADE (@CLARAMORE_), CLARA
    UNA HISTORIA DEL ARTE AL ALCANCE DE TODO EL MUNDO.El arte, esa disciplina venerada por muchos, repudiada por otros tantos. Puede ser sinónimo de erudición, de universo intelectual, pero también de emoción, historia, cultura. Lo que muchos no saben es que el arte es para todo el mundo, solo hay que encontrar la forma de entrar en él. Como si fuera tu mejor amiga contándote el úl...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • EL PETIT LLIBRE DE LA HISTÒRIA DE L'ART A CATALUNYA
    MÉNDEZ CUADRADO, CRISTINA
    Un recorregut essencial per l'art català. Si et fas un embolic entre el Renaixement i la Renaixença o entre el Modernisme i l'Impressionisme, aquest petit llibre, molt pràctic i accessible, et portarà de la mà a través de les diferents corrents i èpoques artístiques de la història. Entén d'una vegada les diferències bàsiques entre el Romànic i el Gòtic, i gaudeix de les millor...
    Disponibilitat inmediata

    16,95 €