TOMA EL CONTROL DE TUS HORMONAS

TOMA EL CONTROL DE TUS HORMONAS

RECUPERA TU BIENESTAR Y SUPERA LOS RETOS HORMONALES DEL DÍA A DÍA

MARÍN LÓPEZ, LARA

17,95 €
IVA inclós
Editorial:
CUPULA
Any d'edició:
2024
Matèria
Autoconeixement i espiritualitat
ISBN:
978-84-480-4213-4
Pàgines:
224
17,95 €
IVA inclós
Afegir a favorits

La guía hormonal que te ayudará a tomar las riendas de tu salud.¿Te has sentido agotada sin motivo aparente, con cambios de humor inexplicables, problemas para dormir o falta de libido Seguro que sí, muchas de nosotras nos sentimos así y no damos con la solución hasta que un libro como este llega a nuestras manos. Toma el control de tus hormonas es la guía esencial para entender y superar estos y otros retos hormonales que enfrentamos las mujeres a diario. Lara Marín López, enfermera y nutricionista que divulga en redes sociales, comparte todos sus conocimientos para que tú también seas la protagonista de tu vida y entiendas que todos esos problemas fisiológicos no son más que consecuencias de ciertos desajustes hormonales. Este libro no es solo una guía, es una herramienta de empoderamiento para que tomes las riendas de tu bienestar. Descubre cómo pequeños cambios pueden transformar tu vida y empieza a sentirte mejor cada día.

Articles relacionats

  • MAGNESIO
    PHIL HUGO
    Seguramente tienes déficit de magnesio y no lo sabesVivimos en una sociedad en la que la fatiga constante, el estrés crónico y el insomnio han dejado de ser excepciones para convertirse en la norma. Este libro revela por qué el déficit de magnesio, tan frecuente como infradiagnosticado, es el hilo invisible que conecta gran parte de los problemas de salud contemporáneos, desde ...
    Disponibilitat inmediata

    20,95 €

  • SURFEAR LA VIDA
    FRANCESENA, AITOR
    Una lección vital por la leyenda del surf español.«No vas a volver al mar». «No vas a surfear nunca más». «No podrás tener una vida normal». Eso fue lo que le dijeron a Aitor Francesena el día en que la ola que lo arrojó al vacío se llevó su vista y, con ella, la vida que conocía. Pero el mar, ese mismo mar que lo dejó ciego, le devolvió algo aún más valioso: la certeza de que ...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

  • EL CUERPO ES EL MENSAJE
    GARCÍA (@RMOTIONCOACH), RUBENS
    Llega la hora de descalzarse: la guía esencial para entenderte, adentrarte en el movimiento natural y tomar las riendas de tu bienestar. Aprende a escuchar y cuidar de tu cuerpo de la cabeza a los pies. El cuerpo nos habla a diario. Las posturas, tensiones, gestos o ese nudo repentino en la garganta son el mensaje que nos envía; un mensaje que nos transmite aquello que necesita...
    Disponibilitat inmediata

    19,95 €

  • L'HOME FELIÇ
    BRAVO, BLANCA
    El Joan és feliç, però el Josep no. El Josep se sent tan lluny de la felicitat que un dia, quan és vell, li diu al seu amic Joan que ja en té prou de viure, que ha vingut a acomiadar-se. Però el Joan aconsegueix que l’amic accepti un tracte. Set dies. Si després de trobar-se set vegades i passar estones xerrant no l’ha fet canviar d’opinió, acceptarà la seva decisió. De les tr...
    Disponibilitat inmediata

    14,50 €

  • COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS EDICION ESPECIAL
    MARIAN ROJAS ESTAPE
    Nueva edición de Cómo hacer que te pasen cosas buenas en tapa dura y cantos pintados, el regalo ideal para estas Navidades.Un bestseller internacional que ya ha ayudado a más de 3.000.000 de personas en todo el mundo, en este libro entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emocio...
    Disponibilitat inmediata

    23,90 €

  • VIVIR ES UN ASUNTO URGENTE
    ALONSO PUIG, DR. MARIO
    Nueva edición del clásico del Dr. Mario Alonso Puig con más de 300.000 lectores. Un libro que nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades. Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €