YOGA PARA TIESOS

YOGA PARA TIESOS

DEUCHARS, MARION

11,95 €
IVA inclós
Editorial:
LUNWERG
Any d'edició:
2024
Matèria
Divulgatius esport
ISBN:
978-84-19466-65-5
Pàgines:
80
11,95 €
IVA inclós
Afegir a favorits

¿Crees que el yoga solo es para gente flexible? ¡Estos pájaros te demostrarán que no!
Si quieres iniciarte en el yoga pero crees que es demasiado complicado Yoga para tiesos te hará cambiar de opinión. En compañía de un simpático pájaro patilargo y de su polluelo descubrirás cómo hacerlo de una forma amena y divertida.
A través de los entrañables dibujos de Marion Deuchars aprenderás a respirar mejor, a relajarte, a estirar y a incorporar estas prácticas a tu rutina diaria sin esfuerzo y con muchas risas. Cada página te sorprenderá con frases y consejos inspiradores, que te animarán a conectar contigo mismo y con tu cuerpo para mejorar tu bienestar físico y emocional.
Atrévete a volar con el yoga y descubre una nueva forma, llena de humor, para cuidarte y sentirte mejor. Si estos pajaritos pueden, tú también lo lograrás.

Articles relacionats

  • EFECTO ALCARAZ
    MORTON, J.D.
    Todos los secretos del deportista que ha cambiado las reglas del juego. Descubre cuáles son los hábitos, valores y creencias que han llevado a Alcaraz a lo más alto. Haz de tu pasión tu fuerza y vive como un campeón. Solo tiene 22 años, pero ya ha conquistado el mundo del tenis con una energía arrolladora y un talento que deslumbra. Desde que alzó su primer Grand Slam en el US...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • EL BARÇA, LA NOSTRA VIDA
    SOLÉ GIMÉNEZ, JOAN
    Una defensa de la cultura de grada. Un llibre que parla del que ens uneix, del que ens fa vibrar, del que mai podran comprar.En aquest llibre, Joan Solé fa molt més que escriure sobre futbol. Retrata una vida marcada per un escut, un estadi i una passió heretada del pare i de l’avi. Des d’un clàssic viscut a casa amb deu anys fins a l’últim comiat al vell Camp Nou. El Barça, la...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

  • GOLASSOS 01 - AQUEST PARTIT EL GUANYAREM
    CASAMAYOR, ALBERTO
    Futbol, humor i un equip que ho peta! Coneix els Golassos, l’equip de futbol més insòlit que et puguis imaginar. Una col·lecció plena d’humor, amistat i passió pel futbol, que ens ensenya que, amb perseverança i ganes de lluitar, sempre es pot marcar el gol de la victòria! En Aquest partit el guanyarem, coneixeràs l’Àlex, una apassionada del futbol que somia a formar part dels ...
    Disponibilitat inmediata

    11,95 €

  • THE SUPER GOALS 02 - THE DREAM CUP
    CASAMAYOR, ALBERTO
    ¡Fútbol, risas y un equipo que lo rompe! Conoce a los Super Goals, el equipo de fútbol más insólito que puedas imaginar. Una colección en inglés llena de humor, amistad y pasión por el fútbol, que nos enseña que, con perseverancia y ganas de luchar, ¡siempre se puede marcar el gol de la victoria! En The Dream Cup, los Super Goals participan en un torneo que promete solucionar ...
    Disponibilitat inmediata

    11,95 €

  • VÍAS FERRATAS
    CANO RUIZ, ROBERTO IVÁN / LORENZO GONZÁLEZ, MIRIAM
    Las vías ferratas nacieron con la necesidad de mover las tropas por el norte de Italia durante la Segunda Guerra Mundial, y también como rutas de evasión de civiles hacia Austria, atravesando las impresionantes montañas de los Dolomitas. Hoy en día son una forma de acercar las paredes a los montañeros que, sin tener experiencia en el mundo de la escalada, quieren vivir las mont...
    Disponibilitat inmediata

    22,95 €

  • ELS BÀSQUET PRODIGIS 4 - LA TRAVESSIA DEL GUERRER
    CASAMAYOR, ALBERTO
    El bàsquet mai no havia estat tan divertit! Coneix els Bàsquet Prodigis, l’equip de bàsquet més insòlit que puguis imaginar: encara que els Bàsquet Prodigis estan molt lluny de ser el millor equip, la seva amistat i el seu humor inunden les seves novel·les.   En La travessia del guerrer, els Bàsquet Prodigis viatgen a la jungla per resoldre un conflicte entre dues escoles de ka...
    Disponibilitat inmediata

    13,50 €

Altres llibres de l'autor

  • DIBUIXA, TRAÇA I CREA - TREU LA TEVA LÍNIA A PASSEJAR
    DEUCHARS, MARION
    Amb més de cent idees estimulants, DIBUIXA, TRAÇA I CREA allibera la creativitat en convertir cada activitat en un joc divertit. Marion Deuchars, amb dècades dedicades al dibuix, sap perfectament com transformar l'art en una experiència senzilla i divertida. Ja sigui seguint una línia que sembla que tingui singlot, com participant en un enginyós joc visual del gat i la rata o p...
    Consultar disponibilitat

    19,50 €

  • ART CREA CADA DIA
    DEUCHARS, MARION
    L'artista i dissenyadora Marion Deuchars et convida a endinsar- te en el seu imaginatiu món amb aquest llibre inspirador, replet d'idees genials perquè pensis, imaginis i visquis d’una manera més creativa. Vessa una mica de tinta, dibuixa amb un pal, dissenya un estampat. Prova de pintar amb un pal de fregar, crea un cercle cromàtic de fulles, fes fotografia de carrer&#...
    Consultar disponibilitat

    22,50 €

  • IOGA PER A PASSERELLS
    DEUCHARS, MARION
    Un llibre per a pocatraces encarcarats de tota mena. El ioga és una filosofia que va aparèixer a l'Índia fa uns 2500 anys, tot i que se'n desconeix la data exacta. La paraula “ioga” prové del sànscrit iut, que significa “unió” i concentració en un mateix. Mitjançant un ocellet protagonista acompanyat de la seva cría, l'autora aconsegueix apropar les postures del ioga a tot tipu...
    Consultar disponibilitat

    12,50 €

  • MEU LLIBRE, EL
    DEUCHARS, MARION
    Amb idees creatives i estimulants, aquest llibre d'activitats farà que els joves artistes omplin les seves pàgines amb tota mena de dades meravelloses sobre ells mateixos. La divertides activitats són perfectes perquè els nens s'expressin i adquireixin confiança en ells mateixos a través de la creativitat, i sentiran que són el centre de la història, mentre completen el seu pro...
    Consultar disponibilitat

    14,50 €

  • ART CREA COLORS
    DEUCHARS, MARION
    Descobreix tot allò que necessites saber sobre el color en un llibre ple d'idees estimulants per despertar la teva imaginació. Crea els colors que ens envolten en el nostre dia a dia. Juga amb la gamma de colors. Descobreix noves combinacions i tècniques mentre dibuixes, pintes, retalles, combines, enganxes i imprimeixes... Aquí podràs expressar les teves emocions amb el colo...
    Consultar disponibilitat

    15,50 €

  • ART, CREA ANIMALS
    DEUCHARS, MARION
    CREA animals amb pintura, collage, dibuix o impressió. Un llibre amb tota mena d'activitats artístiques per a artistes de totes les edats i amants dels ANIMALS. Mostra la teva cara més creativa mentre inventes animals bufant pintura, crees llebrers, girafes, coales i tigres amb paper o imprimint les empremtes de les teves mans… ...
    Consultar disponibilitat

    14,00 €