Cerca de Autoconeixement

Llibres / Autoconeixement i espiritualitat / Autoconeixement (19)

  • RESPIRAR ES VIVIR
    ELLIS YOUNG, LAURIE / ELLIS, GEORGE T.
    «El POR QUÉ, el CÓMO y el ¡OLÉ! del trabajo con la respiración para maximizar el bienestar...» - Doctora Rosa Marroquín Respirar es vivir combina la sabiduría milenaria con los últimos avances en neurología, ilustrando cada explicación con historias reales y descripciones de una serie de sencillas pero eficaces técnicas que nos ayudarán a aprovechar los beneficios de ese fantás...
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    22,95 €

  • QUE TUS ALIMENTOS SEAN TU MEDICINA
    HERNÁNDEZ RAMOS, FELIPE
    ¿Eres lo que comes? La respuesta es: sí. La influencia de la alimentación en nuestra salud es indudable. ¿Abusas de los lácteos? ¿Te apasionan los fritos? Este manual desvela cómo la alimentación puede aliarse con nosotros y convertirse en nuestra medicina. Aliméntate de manera consciente y aprovecha las propiedades curativas de determinados alimentos. Descubre las mejores form...
    Disponibilitat inmediata

    18,00 €

  • DIETOTERAPIA
    ESCORIHUELA, ELISA
    El método que nos demuestra que comer bien es la mejor medicina. La alimentación es una parte fundamental de nuestro día a día. Lo que comemos y lo que dejamos de comer tienen una incidencia esencial en nuestra salud y nuestro desarrollo físico. Tanto es así que a través suyo podemos prevenir e incluso ayudar en el tratamiento de algunas enfermedades. Esta práctica es lo que...
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    17,90 €

  • TRANSFORMA TU SALUD
    VERDAGUER, XEVI
    En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación. ¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccem...
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    9,95 €

  • AHORA TE TOCA SER FELIZ
    CAÑETE, CURRO
    Hoy es un día importante. El único momento del que dispones, tu única herramienta, es el presente. Tras el éxito de El poder de confiar en ti, Curro Cañete vuelve con más fuerza que nunca para recordarte que Ahora te toca ser feliz. En estas páginas encontrarás la guía y el impulso que necesitas para cumplir nuevos sueños mientras le sacas todo el provecho a cada día, a cada ho...
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    17,90 €

  • TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
    ROJAS, ENRIQUE
    En una sociedad en la que se ha ido abandonando poco a poco la educación sentimental para convertir en auténticos valores el dinero, la competitividad o la urgencia por vivir deprisa, tratar lo que es y lo que significa la madurez afectiva es más esencial que nunca, pues es el mayor impedimento en el camino hacia la felicidad.En Todo lo que tienes que saber sobre la vida, Enriq...
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    19,90 €

  • LA BIOLOGÍA DEL PRESENTE
    TORRES, SERGI / ROSARIO, DAVID DEL
    Existen dos maneras de vivir. Desde la biología de la supervivencia, cuando rechazamos lo que nos sucede y nos negamos a vivir ciertas experiencias. O desde la biología del presente, cuando damos la bienvenida a todo aquello que la vida trae y nos acercamos a nuestra verdadera naturaleza como seres humanos. ¿Te imaginas una existencia alejada del sufrimiento y del miedo, que a...
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    14,96 €

  • AROMATERAPIA PARA TI
    SAIZ CAYUELA, MARIBEL
    En este libro descubrirás 27 años de experiencia con los aceites esenciales, utilizados en el día a día, para mejorar tu salud, la de toda la familia, y para cuidar de la casa y también de nuestras mascotas. Aprende a cuidarte con aromaterapia y a crear espacios saludables para potenciar las habilidades y la salud psicológica y emocional de toda la familia. Aromaterapia para ti...
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    23,75 €

  • TRANSFORMA TU SALUD (EDICIÓN AMPLIADA)
    VERDAGUER, XEVI
    En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación. ¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccemas?,...
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    19,90 €

  • ADIÓS AL PARKINSON, VUELTA A LA VIDA
    KERTEN, ALEX / BRINN, DAVID
    La Girocinética es una técnica innovadora que, combinando respiración, relajación, música, baile, artes marciales y cambio de hábitos, demuestra que hay vida más allá de un diagnóstico de Parkinson.El Parkinson es una enfermedad del sistema nervioso central que afecta a decenas de millones de personas en el mundo. Tras décadas de experiencia, Alex Kerten nos comparte sus conoci...
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    14,90 €

  • HAZ TUS SUEÑOS REALIDAD
    NIEVES, RUT
    La segunda parte de la Trilogía Cree en ti, el fenómeno que ha cambiado la vida a más de 200.000 lectores. ...
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    20,90 €

  • AGILIDAD EMOCIONAL
    DAVID, SUSAN
    El camino hacia la realización personal y el éxito profesional raramente traza una línea recta. ¿Qué diferencia a los individuos capaces de dominar este tipo de desafíos de aquellos que se quedan a mitad de camino? La respuesta es la agilidad emocional. La reconocida psicóloga Susan David descubrió que, más que la inteligencia, creatividad o personalidad, es la forma en que g...
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    13,95 €

  • LA DIETA SIRTFOOD
    GOGGINS, AIDAN / MATTEN, GLEN
    Un método revolucionario para ganar salud y perder peso (La dieta que transformó a la cantante Adele) En La dieta Sirtfood, sus creadores, Aidan Goggins y Glen Matten, presentan y avalan la existencia de unos alimentos muy especiales, los denominados Sirtfoods. Estos alimentos favorecen la acción de las sirtuinas, unas proteínas que activan los genes SIR y protegen las células ...
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    12,00 €

  • ACUPUNTURA ZONAL (+DVD)
    CARRION, JOSEP
    La acupuntura de muñecas y tobillos, una técnica innovadora como terapia alternativa para tratar dolencias cotidianas y mejorar la salud y el bienestar ...
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    20,00 €

  • ALIMENTACIÓN CRUDÍVORA EQULIBRADA
    BOUTENKO, LOVE, SARNO, VICTORIA, ELAINA, CHAD
    Tanto Victoria Boutenco como Elaina Love y Chad Sarno son tres reconocidas líderes del movimiento crudívoro en Estados Unidos desde la década de los 90. Las tres siguieron y promovieron durante décadas dicha dieta sin embargo, cada una de ellas, de manera independiente llegó al mismo descubrimiento: no siempre una dieta totalmente crudívora es la mejor. Uno de los motivos que l...
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    10,50 €

  • KALANCHOE (BOLSILLO)
    PÉREZ AGUSTÍ, ADOLFO
    Una alternativa natural a la quimioterapia Algunas Kalanchoe son como una especie de panacea para los pueblos indígenas de la Amazonia, quienes las emplean para distintos propósitos, como el tratamiento de fiebres, la curación de heridas, las quemaduras, la diabetes o las picaduras de insectos. Ricas en alcaloides, triterpenos, glicósidos, flavonoides, esteroides y lípidos, a...
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    7,95 €

  • ÓRDENES DEL AMOR
    HELLINGER, BERT
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    19,80 €

  • EL PODER DE LA INTENCIÓN
    DYER,WAYNE W.
    Durante años, el doctor Dyer ha investigado la intención como una fuerza en el universo que nos permite llevar a cabo el acto de crear; por eso, a través de ella, podemos lograr que nuestra existencia llegue a ser todo lo plena y feliz que deseamos. Es decir, la intención no como algo interno a nosotros que nos impulsa a hacer, sino como una energía de la que, sin saberlo, part...
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    9,95 €

  • PIEDRAS CURATIVAS
    GIENGER, MICHAEL
    Este libro recoge el trabajo de más de veinte años -tanto de investigación sistemática como de experiencia práctica- de uno de los considerados mayores expertos mundiales en este campo, así como uno de los pioneros. Esta guía, hecha con la colaboración de naturópatas, médicos y especialistas en piedras, ha sido concebida como una herramienta indispensable para los que buscan un...
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    9,95 €